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일상과 잔상

테이크아웃, 테이크어레스트, 테이크어냅.

따끈따끈 했던
크리스피크림
카페라떼 M 4400원.
카페라떼 L 4900원.
이것은
take out.

이것은 휴대전화의
take a rest.

요즘 휴대전화에는
최적화 버튼이 있기도 하고
특정시간에 자동 재부팅 하도록
설정도 가능하지만
휴대전화가 잠겨 있을 경우
자동부팅이 멈추는 단점이 있기에
하루에 한 번 정도는
직접 휴대전화를 끄고 재시작 시키셔서
휴대전화에게도 휴식을 주세요.

이것은 낮잠, take a nap.

전 주변 사람들과 얘기하다
깜짝 놀라는 것 중의 하나가
건강체질인 사람일수록
낮잠은 게으른 짓이다라고
말하는 것이예요.

피곤하면 휴식을 취하고
의자에서 10~20분 정도 조는
낮잠은 정말 대단한 피로회복제랍니다.

``피곤할수록 부지런히 움직여야
피곤이 풀려~~``
``피곤할 때 땀 쫙~흘리면서 운동하고 나면
피로가 확 사라져~~``

이거 약간의 피로에는 맞는 얘기지만
몸이 아주 피곤할 때는
정말 미련한 짓이랍니다.

낮잠...
건강하게 사시는 제 주변 친척 어르신들의
공통점은 낮잠을 즐기신다 거...
제 목격담(?)과 다음백과의 내용, 믿어보세요.
https://100.daum.net/encyclopedia/view/152XXXXX28657